Hết viêm màng túi nhờ cách lập bảng chi tiêu cá nhân trong 1 tháng đơn giản, giúp bạn kiểm soát tài chính, tiết kiệm và chi tiêu thông minh hơn nhé!
Bạn luôn cảm thấy hết tiền quá nhanh và không biết tiền của mình đi đâu? Hãy thử ngay cách lập bảng chi tiêu cá nhân trong 1 tháng để theo dõi, kiểm soát tài chính và nói lời tạm biệt với tình trạng viêm màng túi nhé!
1Tại sao bạn NHẤT ĐỊNH phải có một bảng quản lý chi tiêu?
Có một bảng quản lý chi tiêu không chỉ giúp bạn biết tiền của mình đi đâu mà còn là công cụ tuyệt vời để kiểm soát tài chính cá nhân. Dưới đây là lý do bạn nhất định phải có một bảng quản lý chi tiêu:
- Theo dõi chi tiêu dễ dàng: Bạn sẽ biết chính xác từng khoản tiền đã chi cho ăn uống, đi lại, giải trí hay hóa đơn sinh hoạt. Điều này giúp bạn không bị “mất dấu” tài chính và dễ dàng nhìn thấy bức tranh tổng thể về tiền bạc của mình.
- Ngăn ngừa lãng phí: Khi ghi chép chi tiết, bạn sẽ nhận ra những khoản chi không cần thiết như mua sắm bốc đồng hay ăn ngoài quá nhiều. Từ đó, dễ dàng cắt giảm và tối ưu hóa ngân sách hàng tháng.
- Lập kế hoạch tiết kiệm hiệu quả: Bảng chi tiêu giúp bạn đặt mục tiêu tiết kiệm cụ thể, phân bổ bao nhiêu cho nhu cầu thiết yếu, bao nhiêu cho dự phòng hay cho các mục tiêu dài hạn, từ đó đạt được mục tiêu tài chính một cách chủ động.
- Kiểm soát nợ nần và chi tiêu vượt mức: Khi biết rõ các khoản chi hàng tháng, bạn sẽ tránh được việc tiêu vượt quá khả năng, quản lý các khoản vay và trả nợ đúng hạn, giảm áp lực tài chính.
- Hình thành thói quen chi tiêu thông minh: Việc duy trì bảng chi tiêu lâu dài giúp bạn rèn luyện ý thức quản lý tiền bạc, từ đó đưa ra các quyết định tài chính sáng suốt và có trách nhiệm hơn với bản thân.

2Hướng dẫn chi tiết cách lập bảng chi tiêu cá nhân trong 1 tháng
Để hết viêm màng túi, việc lập bảng chi tiêu cá nhân trong 1 tháng là bước quan trọng giúp bạn kiểm soát tài chính, biết tiền đi đâu và tiết kiệm hiệu quả. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từng bước
Bước 1: Xác định TỔNG THU NHẬP trong tháng
Trước tiên, bạn cần biết tổng số tiền bạn có trong tháng từ mọi nguồn: lương, thưởng, tiền phụ thêm hoặc thu nhập khác. Việc nắm rõ tổng thu nhập giúp bạn xác định hạn mức chi tiêu và lên kế hoạch tiết kiệm thực tế, tránh tình trạng tiêu xài vượt khả năng.Xác định tổng thu nhập trong tháng
Bước 2: Phân loại các KHOẢN CHI TIÊU
Chia chi tiêu thành các nhóm chính để dễ quản lý, ví dụ:
- Chi phí sinh hoạt cố định: tiền nhà, điện nước, internet, xăng xe,...
- Chi phí ăn uống: đi chợ, ăn ngoài, cafe, đồ ăn vặt,...
- Chi phí cá nhân và giải trí: mua sắm, chăm sóc bản thân, du lịch, phim ảnh,...
- Dự phòng và tiết kiệm: quỹ khẩn cấp, tiết kiệm dài hạn, đầu tư,...
Việc phân loại giúp bạn nhìn thấy rõ khoản nào tiêu nhiều, khoản nào cần cắt giảm.

Bước 3: Lên NGÂN SÁCH (hạn mức) cho từng khoản
Sau khi phân loại, bạn đặt hạn mức chi tiêu cho từng khoản dựa trên tổng thu nhập. Ví dụ: 50% cho sinh hoạt, 30% cho ăn uống & cá nhân, 20% để tiết kiệm. Việc này giúp bạn kiểm soát chi tiêu, không chi quá tay và duy trì thói quen tài chính lành mạnh.
Bước 4: Ghi chép MỌI KHOẢN CHI TIÊU hàng ngày
Không bỏ sót bất kỳ khoản chi nào, dù là nhỏ nhất. Bạn có thể dùng sổ tay, Excel hoặc app quản lý chi tiêu. Việc ghi chép hàng ngày giúp bạn thấy rõ dòng tiền ra vào, nhận biết thói quen chi tiêu và điều chỉnh kịp thời.

Bước 5: TỔNG KẾT và ĐÁNH GIÁ vào cuối tháng
Cuối tháng, tổng hợp tất cả khoản chi, so sánh với ngân sách đã lập và đánh giá:
- Khoản nào vượt mức, khoản nào tiết kiệm tốt.
- Điều chỉnh ngân sách cho tháng tiếp theo.
- Rút kinh nghiệm để chi tiêu thông minh hơn và tăng khả năng tiết kiệm.
Việc tổng kết và đánh giá giúp bạn kiểm soát tài chính dài hạn, biến bảng chi tiêu thành công cụ thực sự hiệu quả.

3Mẫu bảng chi tiêu cá nhân
Để việc lập bảng chi tiêu cá nhân trong 1 tháng trở nên đơn giản và trực quan, bạn có thể tham khảo các mẫu bảng dưới đây. Bảng này giúp bạn theo dõi thu nhập, chi tiêu từng ngày, đồng thời tổng kết cuối tháng để đánh giá và điều chỉnh ngân sách.





4Gợi ý các phương pháp phân bổ thu nhập hiệu quả
Quy tắc 50/30/20
Đây là cách phân bổ thu nhập cực kỳ đơn giản và hiệu quả:
- 50% cho chi tiêu thiết yếu: tiền nhà, điện nước, ăn uống, đi lại,... giúp bạn đảm bảo nhu cầu cơ bản hàng tháng mà không lo thiếu hụt.
- 30% cho chi tiêu cá nhân và giải trí: mua sắm, du lịch, cafe, giải trí,... vừa tạo động lực tinh thần, vừa tránh tiêu xài quá tay nhờ hạn mức cụ thể.
- 20% cho tiết kiệm và đầu tư: quỹ dự phòng, tiết kiệm dài hạn, đầu tư tài chính,... giúp bạn tích lũy cho tương lai, xây dựng sự ổn định tài chính bền vững.
Quy tắc này giúp bạn vừa đảm bảo cuộc sống hiện tại, vừa tích lũy cho tương lai, tránh tình trạng hết tiền cuối tháng.

Phương pháp 6 chiếc lọ (JARS Money Management System)
Nếu bạn muốn lập bảng chi tiêu cá nhân trong 1 tháng một cách chi tiết và cân bằng, phương pháp 6 chiếc lọ là một gợi ý tuyệt vời. Ý tưởng của phương pháp này là chia thu nhập thành 6 hạng mục riêng biệt, giúp bạn vừa chi tiêu hợp lý, vừa tiết kiệm và đầu tư cho tương lai:
- Thiết yếu (Necessities - 55%): Bao gồm tiền nhà, điện nước, ăn uống, đi lại,... Đây là những chi phí cơ bản không thể thiếu hàng tháng. Việc phân bổ hợp lý giúp bạn đảm bảo nhu cầu thiết yếu mà không bị áp lực tài chính.
- Tự do tài chính (Financial Freedom - 10%): Dành cho các khoản đầu tư, cổ phiếu, quỹ mở hoặc các hình thức sinh lời khác. Việc này giúp bạn tăng khả năng độc lập tài chính và tiến gần hơn đến tự do về tiền bạc trong tương lai.
- Học tập và phát triển bản thân (Education - 10%): Bao gồm sách, khóa học, hội thảo hoặc các kỹ năng mới. Đầu tư cho bản thân giúp bạn nâng cao năng lực, mở rộng cơ hội nghề nghiệp và tăng thu nhập dài hạn.
- Giải trí và hưởng thụ (Play - 10%): Dành cho du lịch, mua sắm, cafe, xem phim hoặc các sở thích cá nhân. Phân bổ khoản này giúp cân bằng cuộc sống, tạo động lực và mang lại niềm vui tinh thần.
- Cho đi và từ thiện (Give - 5%): Bao gồm từ thiện, quà tặng hoặc giúp đỡ người khác. Khoản này giúp bạn hình thành thói quen chia sẻ, mang lại giá trị tinh thần và tạo cảm giác hạnh phúc lâu dài.
- Tiết kiệm dài hạn (Long-term Savings - 10%): Dành cho quỹ hưu trí, dự phòng rủi ro lớn hoặc các kế hoạch tài chính dài hạn. Việc tiết kiệm này giúp bạn an tâm về tài chính, đối phó với tình huống bất ngờ và xây dựng tương lai ổn định.

5Các câu hỏi thường gặp
Tôi hay quên ghi chép, có cách nào không?
Bạn có thể dùng app quản lý chi tiêu trên điện thoại hoặc đặt nhắc nhở hàng ngày. Cách này vừa tiện, vừa giúp bạn ghi chép đầy đủ mà không lo quên.
Lập bảng chi tiêu có tốn thời gian không?
Thực ra không nhiều đâu, bạn chỉ cần vài phút mỗi ngày để ghi lại các khoản chi, cuối tháng tổng kết một lần là đủ. Việc này giúp bạn tiết kiệm tiền nhiều hơn so với thời gian bỏ ra.

Mỗi khi Ngày Lương Về, ai cũng muốn “rút hầu bao” mua sắm thỏa thích mà vẫn tiết kiệm. Hiểu được điều đó, Bách hóa XANH mang đến chương trình siêu hấp dẫn với hàng loạt ưu đãi đặc biệt để bạn thoải mái mua sắm mọi thứ cần thiết cho gia đình.
- Ngay từ 05/11 đến hết 09/11/2025, bạn có thể săn Bão sale độc quyền Online, với các deal giảm giá sâu nhất và những combo “mua càng nhiều, giá càng rẻ” cực kỳ hấp dẫn.
- Không chỉ dừng lại ở Online, từ 10/11 đến hết 17/11/2025, chương trình sẽ tiếp tục diễn ra trên cả hai kênh Online và hệ thống cửa hàng Bách hóa XANH trên toàn quốc, đảm bảo bạn không bỏ lỡ bất kỳ ưu đãi nào.

Hy vọng những mẹo và gợi ý chi tiêu trên sẽ giúp bạn quản lý tài chính cá nhân thông minh hơn và tận hưởng Ngày Lương Về một cách thoải mái. Đừng quên ghé Bách hóa XANH để tận hưởng các ưu đãi hấp dẫn, săn deal giảm giá sâu và các combo “mua càng nhiều, giá càng rẻ” ngay hôm nay nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua nước tăng lực các loại tại Bách hóa XANH:













