Chanh là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất và có công dụng đa dạng. Có một công dụng đặc biệt của chanh mà không phải ai cũng biết, đó là bổ chanh làm tư rồi đặt tại đầu giường. Hãy cùng Bách hóa XANH xem điều kì diệu gì sẽ xảy ra nhé!
Chanh không chỉ là một loại trái cây quen thuộc từ phương Tây cho đến Á đông nhờ hương vị đặc biệt và nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Chanh chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C, các axit tự nhiên chống lão hóa, do đó chanh có rất nhiều công dụng trong nấu nướng, làm đẹp.
Ngoài ra, bạn có biết rằng chanh còn có thể giúp bạn thư giãn, "làm mới" bản thân nhờ việc đặt quả chanh ở đầu giường? Cùng tham khảo bài viết để biết chi tiết nhé!
1Đem lại nguồn năng lượng tích cực cho cơ thể
Theo nhiều nghiên cứu, chanh được cho là có thể đem lại nguồn năng lượng tích cực cho cơ thể. Chanh có khả năng trung hòa, hấp thụ năng lượng xấu, mang lại sự hài hòa và ngăn chặn các nguồn năng lượng tiêu cực có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng.
Phương pháp này đã được các nhà sư và nhà phong thủy áp dụng từ thời cổ đại. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong cuộc sống, công việc thì hãy thử thực hiện theo phương pháp này nhé!
2Thư giãn cơ thể, giúp bạn ngủ ngon hơn
Hương chanh thơm mát có tác dụng thanh lọc không khí, tốt cho gan, phổi, làm sạch hơi thở và thải độc cơ thể ngay trong lúc ngủ. Hương thơm của chanh cũng mang lại cho phòng bạn mùi hương dễ chịu và thư giãn.
Vì thế, việc đặt chanh ở đầu giường khi đi ngủ giúp giấc ngủ thêm dễ chịu, giúp bạn có giấc ngủ sâu, nhất là trong những ngày hè oi bức, khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn khi thức dậy.
3Chanh giúp bạn tập trung, cải thiện trí nhớ
Mùi thơm dễ chịu của chanh sẽ giúp bạn tập trung học tập, làm việc tốt hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha một ly nước chanh để uống, lượng kali trong chanh sẽ giúp cải thiện chức năng não và giúp bạn tập trung, ghi nhớ lâu hơn.
Theo nghiên cứu của Đại học Tohoku, uống nước chanh, cam, bưởi,.. mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chứng mất trí lên đến 15%.
4Chanh giúp cải thiện tâm trạng
Theo một nghiên cứu của trang Sciene Direct, tinh dầu chanh có thể thúc đẩy cơ thể tạo ra một chất gọi là serotonin, có thể làm cho tâm trạng mỗi người cảm thấy hạnh phúc, ngăn ngừa stress và trầm cảm.
5Chanh giúp làm sạch không khí
Acid citric trong chanh được khuếch tán từ chanh có thể khử trùng,chống lại các chất độc hại trong không khí, mang lại hiệu quả làm sạch không khí, thanh lọc môi trường xung quanh.
Tinh dầu chanh có thể hỗ trợ chữa cảm lạnh và hen suyễn, giảm cơn ho, hắt xì,... rất tốt.
6Chanh giúp đuổi muỗi, côn trùng
Nếu trong nhà bạn có muỗi và côn trùng hoạt động nhiều, hãy thử dùng chanh như một loại thuốc diệt và phòng chống côn trùng tự nhiên. Đặt một vài trái chanh trên đầu giường, để cho căn phòng đầy hương thơm chanh, điều này sẽ khiến cho kiến, ruồi, muỗi và những thứ tương tự sẽ tự động bỏ đi, rất thuận tiện.
Bạn nên chọn loại chanh vừa thu hoạch, càng tươi càng tốt vì sẽ để được lâu hơn. Chanh tươi có hương vị nổi bật hơn, tinh dầu nhiều hơn và tác dụng mang lại cũng sẽ nổi trội hơn chanh đã để lâu.
Sau khi đọc bài viết này, hẳn bạn sẽ muốn đặt một vài quả chanh bổ tư ngay tại đầu giường ngủ của mình. Hãy cho chúng tôi biết cảm nhận của bạn sau khi thử mẹo hay này nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Mua chanh chất lượng tại Bách hóa XANH:
