logo
Select Location
Đăng nhập
#Kinh nghiệm hay
>
#Món ngon mỗi ngày
>
Cách nấu canh rau tần ô đơn giản dễ làm mà còn bổ dưỡng

Cách nấu canh rau tần ô đơn giản dễ làm mà còn bổ dưỡng

Nước canh ngọt mát, thịt heo bằm được ướp thấm vị nên rất đậm đà nhưng vẫn giữ được độ ngọt của thịt, tần ô thì vừa chín tới nên rất xanh và có mùi hương đặc trưng. Vào bếp làm ngay món này với mình nhé.

Rau tần ô hay còn gọi là rau cải cúc với hương vị thơm ngon đặc trưng nên rau tần ô rất được nhiều người yêu thích và thường được dùng làm rau để nhúng lẩu. Canh rau tần ô với thịt bằm rất đơn giản và dễ làm, nước canh thanh mát, bổ dưỡng, chắc chắn các thành viên trong gia đình bạn sẽ rất thích đấy.

1Nguyên liệu

  • 300g rau tần ô
  • 100g thịt heo
  • Hành tím
  • Gia vị: muối,đường, hạt nêm, tiêu, bột ngọt

2Cách nấu canh tần ô thịt bằm ngon đúng vị

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt heo sau khi mua về thì rửa sạch, rồi đem đi băm nhuyễn.
Rau tần ô thì lặt lấy những cọng non, rồi rửa sạch dưới vòi nước, sau đó để ráo, cắt thành từng khúc vừa ăn.
Hành tím lột vỏ, cắt lát.
Sơ chế nguyên liệu

Bước 2: Ướp thịt

Cho thịt heo băm nhuyễn vào trong một cái chén cùng với một ít muối, đường, hạt nêm, bột ngọt và tiêu.
Cho thịt heo băm nhuyễn vào trong một cái chén cùng với một ít muối, đường, hạt nêm, bột ngọt và tiêu.
Trộn đều lên cho thịt thấm gia vị, rồi ướp trong 10 phút.
Trộn đều lên cho thịt thấm gia vị, rồi ướp trong 10 phút.

Bước 3: Nấu canh

Cho dầu ăn và hành tím vào nồi, phi lên cho vàng thơm.
Cho dầu ăn và hành tím vào nồi, phi lên cho vàng thơm.
Sau đó cho thịt heo đã ướp thấm vị vào, đảo đều cho thịt săn lại, khi nước sôi lên thì bạn nhớ vớt bỏ bọt nhé.
Sau đó cho thịt heo đã ướp thấm vị vào, đảo đều cho thịt săn lại, khi nước sôi lên thì bạn nhớ vớt bỏ bọt nhé.
Rồi cho rau tần ô vào, đun ở lửa lớn đến khi tần ô chín thì nêm nếm với gia vị cho vừa ăn, sau đó tắt bếp.
Rồi cho rau tần ô vào, đun ở lửa lớn đến khi tần ô chín thì nêm nếm với gia vị cho vừa ăn, sau đó tắt bếp.

3 Thành phẩm

Múc canh ra tô, rắc lên một ít tiêu xay, vậy là canh rau tần ô đã xong rồi, thưởng thức thôi nào.
Múc canh ra tô, rắc lên một ít tiêu xay, vậy là canh rau tần ô đã xong rồi, thưởng thức thôi nào.
Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản là bạn đã có một tô canh rau tần ô nóng hổi, ngon lành rồi. Khi ăn, thì chấm rau tần ô với một chén nước tương, nó sẽ làm tăng thêm hương vị của món canh đấy. Chúc bạn thành công.

Chọn mua rau tần ô tươi, chất lượng có bán tại Bách hóa XANH nhé:

Xem thêm nhiều món ăn ngon tại chuyên mục Món ngon mỗi ngày
Bách hóa XANH
27.061 ·
4 năm trước
Phúc Nguyên
Từ khoá:các món ngon từ thịt heothịt heoraucác món canh
THAM KHẢO THÊM
Lạ miệng với công thức làm dưa gang bóp tai heo khai vị, ăn là mê
Lạ miệng với công thức làm dưa gang bóp tai heo khai vị, ăn là mê
2 cách nấu canh cải ngọt thịt bằm ngọt thanh, giòn xanh, dễ làm tại nhà
2 cách nấu canh cải ngọt thịt bằm ngọt thanh, giòn xanh, dễ làm tại nhà
3 cách nấu canh bí đỏ thịt bằm thơm mát, bùi thơm, bổ dưỡng cho gia đình
3 cách nấu canh bí đỏ thịt bằm thơm mát, bùi thơm, bổ dưỡng cho gia đình
Đổi vị với món thịt chiên bia sốt Thái ngoài giòn, trong mềm mọng, chua ngọt
Đổi vị với món thịt chiên bia sốt Thái ngoài giòn, trong mềm mọng, chua ngọt
2 cách‌ ‌làm‌ ‌chả‌ ‌thịt‌ ‌lá‌ ‌lốt‌ ‌thơm‌ ‌nức‌ ‌mũi‌ cho gia đình
2 cách‌ ‌làm‌ ‌chả‌ ‌thịt‌ ‌lá‌ ‌lốt‌ ‌thơm‌ ‌nức‌ ‌mũi‌ cho gia đình
2 cách làm thịt heo xào cải chua 'đổi gió' cho mâm cơm gia đình
2 cách làm thịt heo xào cải chua 'đổi gió' cho mâm cơm gia đình
Hướng dẫn 2 cách nấu canh mồng tơi thịt băm đơn giản, giải nhiệt ngày hè
Hướng dẫn 2 cách nấu canh mồng tơi thịt băm đơn giản, giải nhiệt ngày hè
2 cách làm đậu que xào thịt heo giòn ngon, đậm đà, hết bát cơm
2 cách làm đậu que xào thịt heo giòn ngon, đậm đà, hết bát cơm
Bán hàng 7:30 - 21:00
1900 1908
Khiếu nại 7:30 - 21:00
1800 1067
(Miễn phí)
Cam kết:
15.000 sản phẩm
Giao 2h
633k theo dõi
77k theo dõi
logo instagramBách hoá XANH
logo instagram272k theo dõi
logo instagramBách hoá XANH
Chung nhan Tin Nhiem Mang
  • Tải app Bách hoá XANH
  • Mua nhanh, mua dễ
Google PlayApp Store
Website cùng tập đoàn
logo mwglogo tgddlogo dmxlogo topzonelogo ankhanglogo avakidslogo erabluelogo tdmx
© 2018. Công Ty Cổ Phần Thương Mại Bách Hoá Xanh. GPDKKD: 0310471746 do sở KH & ĐT TP.HCM cấp ngày 23/11/2010. Giấy phép thiết lập mạng xã hội trên mạng (Số 20/GP-BTTTT) do Bộ Thông Tin Và Truyền Thông cấp ngày 11/01/2021. Trụ sở chính: 128 Trần Quang Khải, P.Tân Định, Quận.1, TP.HCM. Địa chỉ liên hệ: Toà nhà MWG, Lô T2-1.2, Đường D1, Khu Công Nghệ Cao, P. Tân Phú, TP.Thủ Đức, TP.HCM. Email:lienhe@bachhoaxanh.com SĐT: 028.38125960 Chịu trách nhiệm nội dung: Trịnh Quang Dzuy. Xem chính sách sử dụng web