Khi bị sốt siêu vi, bạn nên dùng lá đinh lăng, uống nhiều nước... sẽ hạ sốt nhanh chóng. Tìm hiểu các mẹo dân gian chữa bệnh này tại nhà ở bài viết sau.
Bạn có biết sốt siêu vi có thể được chữa khỏi tại nhà mà không cần đến bác sĩ không? Trong bài viết hôm nay, Bách hóa XANH sẽ mách bạn những mẹo dân gian chữa sốt siêu vi tại nhà vừa đơn giản vừa nhanh chóng.
1 5 mẹo dân gian chữa sốt siêu vi nhanh chóng tại nhà
Dùng lá đinh lăng
Lá đinh lăng là một loại thảo dược có tính mát, thường được sử dụng để thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể. Đối với sốt siêu vi, lá đinh lăng sẽ phát huy tác dụng làm hạ sốt nhanh chóng bằng cách bồi bổ khí huyết và lưu thông mạch máu trong cơ thể người bệnh, đồng thời ngăn chặn virus gây bệnh sinh sôi.
Nguyên liệu
- 200g lá đinh lăng
- 1 muỗng canh muối
Cách thực hiện
Bước 1 Rửa sạch lá đinh lăng rồi ngâm vào thau nước đã pha 1 muỗng canh muối khoảng 15 phút sau đó vớt ra để ráo.
Bước 2 Mang lá đinh lăng đi giã nhuyễn sau đó lọc lấy nước cốt để uống.
Cách sử dụng: Mỗi lần uống 2 - 3 muỗng cà phê và uống 1 lần/ngày trong liên tiếp 2 - 3 ngày.
Lưu ý: Bạn có thể lấy lại phần bã lá và đắp lên vùng trán để hiệu quả giảm sốt.
Dùng lá chùm ngây
Tất cả các bộ phận của cây chùm ngây đều mang lại những tác dụng nhất định đối với sức khỏe. Đặc biệt, lá chùm ngây có chứa hoạt chất saponin có khả năng làm giảm đau và hạ sốt hiệu quả. Thêm vào đó, chất chống oxy hóa trong chùm ngây còn giúp kháng viêm và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Nguyên liệu
- 200g lá chùm ngây ngon
- 250ml nước lọc
- 1 muỗng canh mật ong
Cách thực hiện
Bước 1 Rửa sạch lá chùm ngây và để ráo nước.
Bước 2 Giã thật nhuyễn lá chùm ngây rồi trộn với 250ml nước lọc .
Bước 3 Lọc lấy phần nước cốt sau đó thêm 1 muỗng canh mật ong rồi khuấy đều trước khi uống.
Cách sử dụng: Uống nước lá chùm ngây 3 lần/ngày vào sáng, trưa, chiều cho đến khi hết sốt.
Dùng rau mùi
Trong y học cổ truyền, rau mùi cũng được sử dụng để chữa cảm cúm, cảm lạnh và sốt siêu vi nhờ vào khả năng kháng viêm, tiêu sưng và long đờm. Ngoài ra, rau mùi vốn có tính ấm và vị hơi cay đặc trưng nên có thể giúp thúc đẩy quá trình bài tiết nước tiểu và giải độc cho cơ thể.
Nguyên liệu
- 100g rau mùi
- 4 - 5 lát gừng
- 500ml nước lọc
Cách thực hiện
Bước 1 Rửa sạch rau mùi và để ráo nước
Bước 2 Cho rau mùi vào nồi cùng 500ml nước lọc rồi bắc lên bếp đun sôi trong khoảng 30 phút.
Bước 3 Cho gừng vào nồi nước sôi, đun thêm khoảng 5 phút thì tắt bếp và để nguội.
Cách sử dụng: Uống hỗn hợp rau mùi gừng 1 lần/ngày
Lưu ý: Sau khi khỏi bệnh, bạn có thể xông hơi bằng hỗn hợp rau mùi và gừng để giúp cơ thể giải độc và ngăn ngừa virus trở lại.
Dùng rau diếp cá
Rau diếp cá là một loại rau mang tính mát, vị chua, hơi cay và có khả năng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn và giảm sưng viêm. Bên cạnh việc giúp hạ sốt sốt siêu vi, rau diếp cá còn hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng, sổ mũi, ngạt mũi, ho có đờm rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 50g rau diếp cá
Cách thực hiện
Bước 1 Rau diếp cá bỏ phần già, lá héo, úng và sâu sau đó rửa sạch và để ráo.
Bước 2 Cho rau diếp cá vào cối và giã thật nhuyễn.
Bước 3 Lọc lấy phần nước cốt rau diếp cá để uống.
Cách sử dụng: Uống nước rau diếp cá 2 lần/ngày cho đến khi hết sốt.
Dùng hạt thì là
Trong hạt thì lá có chứa monoterpenes và flavonoid. Đây là 2 chất chống oxy hóa mang đặc tính kháng khuẩn mạnh, giúp ngăn chặn và tiêu diệt virus, từ đó khiến các triệu chứng của sốt siêu thuyên giảm.
Nguyên liệu
- 50g hạt thì là
- 10g tiêu hạt
- 20g hạt chia
- 500ml nước lọc
Cách thực hiện
Bước 1 Bạn cho hạt thì là, hạt chia và tiêu hạt vào nồi rồi rang trên lửa vừa khoảng 10 phút.
Bước 2 Cho thêm 500ml nước lọc vào nồi sau đó đun sôi khoảng 10 phút rồi tắt bếp và để nguội bớt.
Bước 3 Lọc lấy phần nước để uống.
Cách sử dụng: Uống 1 lần/ngày cho đến khi hết sốt
Lưu ý: Các mẹo này cần phải có sự tư vấn của các chuyên gia, bác sĩ trước khi thực hiện. Nếu người bệnh có biểu hiện bất thường, cần được đưa tới các cơ sở y tế để điều trị.
2 Nên làm gì khi bị sốt siêu vi?
Uống nhiều nước
Theo hellobacsi tham vấn y khoa bác sĩ Nguyễn Thường Hanh - Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh, như chúng ta đã biết, nhiệt độ cơ thể khi bị sốt siêu vi thường tăng rất cao so với bình thường. Việc này có thể khiến cơ thể người bệnh bị mất nước trầm trọng. Chính vì thế, uống nhiều nước trong giai đoạn này là điều hết sức cần thiết.
Bên cạnh nước lọc, người bệnh có thể sử dụng các loại thức uống khác hoặc thức ăn dạng lỏng để bổ sung nước và vitamin cho cơ thể, bao gồm súp, nước ép trái cây, trà decaf đã được khử caffeine. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ đang tập đi, phụ huynh có thể cho bé uống các loại thức uống có công thức đặc biệt nhằm cung cấp chất điện giải.
Nghỉ ngơi
Cơ thể bị sốt siêu vi là một trong những dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang cố gắng chống lại sự nhiễm trùng.
Trong giai đoạn này, người bệnh không được tham gia hoạt động thể chất mạnh và tạm ngừng thói quen tập thể dục để nhiệt độ cơ thể không tăng thêm. Đồng thời, người bệnh nên ngủ khoảng 8 - 10 tiếng mỗi ngày và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Việc này giúp duy trì cơ thể ở trạng thái tốt nhất để chống chọi với virus.
Làm mát cơ thể
Làm mát cơ thể có thể giúp người bệnh hạ sốt và cảm thấy khỏe hơn. Tuy nhiên, việc làm mát quá đà cũng khiến cơ thể bị nhiễm lạnh và cơn sốt tăng cao. Cho nên, khi cơ thể bị run và cảm thấy rùng mình thì nên ngừng làm mát.
Sau đây là những điều mà bạn cần quan tâm để việc làm mát mang lại hiệu quả:
- Nên ngâm hoặc lau mình với nước ấm chứ không phải nước lạnh vì nước ấm giúp hạ nhiệt cơ thể còn nước lạnh chỉ khiến nhiệt độ tăng cao.
- Nên mặc quần áo thoáng mát và sử dụng quạt để không khí được lưu thông.
- Không nên sử dụng quá nhiều chăn khi cảm thấy ớn lạnh vì sẽ khiến mồ hôi đổ nhiều hơn.
- Uống thật nhiều nước mát để tránh tình trạng cơ thể bị mất nước.
3 Trường hợp nào cần gặp bác sĩ?
Mặc dù sốt siêu vi có thể điều trị tại nhà nhưng khi người bệnh có biểu hiện bất thường thì nên đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán kịp thời.
Đối với trẻ em
Trẻ bị sốt siêu vi sẽ nguy hiểm hơn nhiều so với người lớn. Cho nên, phụ huynh nên đưa bé đến bệnh viện nếu:
- Nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng từ 38ºC trở lên đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi.
- Nhiệt độ cơ thể đo ở trực tràng trên 39ºC và kèm theo các triệu chứng phát ban, ho hay tiêu chảy đối với trẻ 3 - 6 tháng tuổi.
- Nhiệt độ cơ thể tăng hơn 40 độ C và sốt liên tục trong nhiều ngày đối với trẻ em trên 2 tuổi.
Ngoài ra, phụ huynh cũng nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ khi trẻ vừa bị vừa có các triệu chứng như:
- Thờ ơ và cáu kỉnh bất thường
- Cơn sốt kéo dài hơn 3 ngày.
- Uống thuốc hạ sốt nhưng không có tác dụng.
- Cơ thể bị mất nước.
Đối với người lớn
Sốt siêu vi có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng ở người lớn nếu bạn chủ quan. Cho nên, bạn đến bệnh viện thăm khám trong những số trường hợp sau:
- Nhiệt độ cơ thể từ 39ºC và sốt kéo dài liên tục hơn 3 ngày.
- Thuốc hạ sốt không có hiệu quả.
- Người bệnh bị sốt kèm theo đau đầu, nôn mửa, đau bụng, khó thở, cơ thể bị co giật, phát ban, cổ căng cứng.
Trên đây là những mẹo dân gian chữa sốt siêu vi tại nhà đơn giản, nhanh chóng mà Bách hóa XANH muốn gửi đến bạn. Mặc dù những mẹo này có hạ sốt nhưng các trường hợp bệnh nhân có biểu hiện bất thường thì nên đi khám tại bệnh viện nhé!
Nguồn: hellobacsi tham vấn y khoa bác sĩ
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua rau, củ, trái cây tươi ngon, chất lượng tại Bách hóa XANH nhé:
