Rửa mặt sai cách vào mùa đông khiến da dễ khô, bong tróc và lão hóa. Tìm hiểu ngay 3 sai lầm phổ biến để bảo vệ làn da khỏe đẹp!
Mùa đông là thời điểm làn da trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Thời tiết lạnh và khô khiến da dễ bị mất nước, trở nên khô ráp và bong tróc. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra rằng, chính thói quen rửa mặt sai cách cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng da ngày càng tệ hơn. Hãy cùng tìm hiểu 3 sai lầm phổ biến khi rửa mặt vào mùa đông để khắc phục và giữ làn da luôn khỏe đẹp.
1Rửa mặt 2 lần sáng, tối
Rửa mặt vào mỗi buổi sáng và tối là thói quen phổ biến của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hầu hết đều cho rằng rửa mặt buổi tối giúp làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trong ngày, còn buổi sáng sẽ loại bỏ mồ hôi, dầu thừa và bụi bẩn tích tụ qua đêm. Tuy nhiên, liệu việc này có thực sự cần thiết?
Theo chuyên gia chăm sóc da Tiffany Masterson, làm sạch quá mức có thể gây hại cho da, đặc biệt là làm da mất cân bằng và dễ bị khô, nhạy cảm. Thay vì rửa mặt hai lần bằng sữa rửa mặt, cô khuyên rằng buổi tối nên làm sạch da kỹ lưỡng với các bước tẩy trang, sữa rửa mặt và dưỡng da. Còn vào buổi sáng, bạn chỉ cần rửa mặt bằng nước mát để giữ lại lớp dầu tự nhiên có lợi cho da.
Việc rửa mặt hai lần một ngày không phải lúc nào cũng tốt, mà cần điều chỉnh dựa trên tình trạng và nhu cầu của làn da. Đôi khi, giữ cho da được nghỉ ngơi và bảo vệ hàng rào tự nhiên của nó lại là chìa khóa để có làn da khỏe mạnh hơn.
2Dùng sữa rửa mặt chứa thành phần làm sạch quá mức
Việc sử dụng sữa rửa mặt có thành phần làm sạch mạnh có thể gây tổn thương cho làn da. Theo Tiffany Masterson - chuyên gia chăm sóc da, khi làn da bị làm sạch quá mức, nó dễ trở nên nhạy cảm, mỏng manh và dễ kích ứng. Một số thành phần thường gặp trong các sản phẩm hóa mỹ phẩm như tinh dầu, cồn khô, silicon, chất lọc tia UV vô cơ, hương liệu, thuốc nhuộm và SLS (Sodium Lauryl Sulfate) đều được coi là kẻ thù của làn da khỏe mạnh.
Do đó, việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Bạn nên tránh các sản phẩm chứa hương liệu, tinh dầu hoặc SLS – những thành phần dễ gây kích ứng. Đồng thời, các loại sữa rửa mặt có công thức dựa trên xà phòng với độ pH cao cũng không phải là lựa chọn lý tưởng cho da.
Thay vì chỉ dựa vào việc phân loại da thành “da dầu” hay “da khô,” chuyên gia khuyến nghị bạn nên quan sát kỹ các thành phần của sản phẩm. Nhiều vấn đề về da xuất phát từ việc sử dụng các sản phẩm chứa thành phần không phù hợp. Lựa chọn đúng sản phẩm không chỉ bảo vệ làn da mà còn giúp duy trì sức khỏe lâu dài cho da.
3Rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc nước lạnh
Vào mùa lạnh, nhiều chị em thích rửa mặt bằng nước nóng để cảm thấy ấm áp hơn và nghĩ rằng nước nóng giúp giãn nở lỗ chân lông, làm sạch sâu da mặt. Tuy nhiên, nước nóng trên 40 độ C có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da, gây khô và kích ứng, đặc biệt trong thời tiết hanh khô.
Ngược lại, rửa mặt bằng nước lạnh cũng không phải là giải pháp lý tưởng. Dù nhiều người tin rằng nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông, nhưng chuyên gia Tiffany Masterson chỉ ra rằng nhiệt độ nước ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả làm sạch của chất hoạt động bề mặt trong sữa rửa mặt. Nước lạnh làm giảm khả năng hoạt động của các chất này, khiến việc loại bỏ dầu, bụi bẩn và vi khuẩn kém hiệu quả hơn.
Theo lời khuyên của chuyên gia, nước ấm từ 30-40 độ C là nhiệt độ lý tưởng để rửa mặt. Nước ấm đủ để kích hoạt chất làm sạch trong sản phẩm và loại bỏ tạp chất trên da mà không gây tổn thương hoặc làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da. Vì vậy, hãy cân nhắc nhiệt độ nước để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
Rửa mặt đúng cách vào mùa đông là bước cơ bản để giữ làn da khỏe mạnh và mịn màng. Hãy áp dụng ngay các mẹo chăm sóc da phù hợp, bạn sẽ không còn lo lắng về tình trạng da khô, bong tróc hay lão hóa. Đừng quên bổ sung đủ nước và dưỡng ẩm đều đặn để da luôn khỏe mạnh trong thời tiết hanh khô.
Có thể bạn quan tâm:
Chọn mua sữa rửa mặt các loại tại Bách hóa XANH:
