Khổ qua 500g (3 - 5 trái)

Ưu điểm khi mua khổ qua tại Bách hoá XANH

• Khổ qua tươi ngon, căng mọng, có màu xanh. Khổ qua có vị đắng, tính hàn, không bị hư, dập hay già quá.
• Khổ qua được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, 500g có từ 3-5 trái.
• Đặt giao hàng nhanh

Giá trị dinh dưỡng của khổ qua

• Khổ qua có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, các khoáng chất như kali, canxi, phốt pho, kẽm, đồng, sắt,...
• Trong 100g khổ qua có khoảng 34.4 kcal.

Tác dụng của khổ qua đối với sức khỏe

• Giúp phòng xơ vữa động mạch
• Nâng cao sức đề kháng
• Bảo vệ màng tế bào
• Bảo vệ tim mạch
• …

Các món ăn ngon từ khổ qua

Khổ qua không chỉ chế biến thành nước ép, trà khổ qua,... mà còn kết hợp với trứng, thịt heo, chả cá,... để nấu thành những món ăn thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng cho gia đình. 

• Canh khổ qua nhồi thịt heo 
• Khổ qua xào trứng
• Khổ qua cà ớt 

Cách bảo quản khổ qua tươi ngon

Khổ qua nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để giúp khổ qua tươi, giòn ngon lâu.
Lưu ý: Sản phẩm khách hàng nhận được có thể khác với hình ảnh nhưng vẫn đảm bảo về mặt khối lượng và chất lượng.     
Sản phẩm rau củ của Bách hóa XANH luôn được cắt tại vườn mỗi buổi sáng và đóng gói liền trong ngày để gửi xuống các siêu thị gần nhất, nên độ tươi ngon và chất lượng sẽ luôn được đảm bảo.