Bông cải trắng 700g - 800g

Ưu điểm khi mua bông cải trắng tại Bách hoá XANH

• Bông cải trắng hay còn gọi là súp lơ trắng là một loại rau họ cải, có giá trị dinh dưỡng rất cao. Bông cải trắng có phần bông màu trắng gắn khít vào nhau, xốp và hơi dai mềm, bên ngoài có lớp lá bao bọc xung quanh, phiến lá cứng và dày.
• Bông cải trắng được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Đặt giao hàng nhanh

Giá trị dinh dưỡng của bông cải trắng

• Bông cải trắng chứa nhiều chất xơ, vitamin B5, vitamin K, vitamin B6,... cũng nhiều khoáng chất khác như photpho, mangan, magie,...
• Trong 100g bông cải trắng có khoảng 25 Kcal.

Tác dụng của bông cải trắng đối với sức khỏe

• Chất xơ giúp nuôi các vi khuẩn khỏe mạnh trong ruột, giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tiêu hóa.
• Chất chống oxy hóa trong bông cải bảo vệ các tế bào của bạn khỏi các gốc tự do có hại gây viêm.
• Chất Choline trong súp lơ trắng giúp duy trì màng tế bào, tổng hợp ADN và hỗ trợ trao đổi chất, ngăn ngừa cholesterol tích tụ trong gan.
• Có thể được sử dụng để thay thế các loại ngũ cốc và đậu trong chế độ ăn giảm cân.

Các món ăn ngon từ bông cải trắng

Thông thường, bông cải trắng cũng được sử dụng làm nguyên liệu cho nhiều món ăn, thay thế cho bắp cải xanh như súp lơ xào thịt bò, súp lơ xào thịt heo,...

Cách bảo quản bông cải trắng tươi ngon

Bông cải trắng nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để đảm bảo độ tươi ngon, giòn ngọt của bông cải.
Lưu ý: Sản phẩm nhận được có thể khác với hình ảnh về màu sắc và số lượng nhưng vẫn đảm bảo về mặt khối lượng và chất lượng.