Cháo là một món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích, có rất nhiều loại cháo khác nhau phù hợp với từng đối tượng và nhu cầu sử dụng khác nhau, dễ ăn và dễ tiêu hóa. Bên cạnh cháo nấu thì những sản phẩm cháo ăn liền ra đời mang lại cho người dùng cách ăn cháo đơn giản, nhanh chóng và tiện lợi hơn rất nhiều.
Cháo gói ăn liền là gì?
Được làm từ thành phần chính là gạo, kết hợp cùng với nhiều loại nguyên liệu nhiều dinh dưỡng tạo ra hương vị đặc trưng cho cháo như gà, cá, thịt bò, rau củ, các loại đậu,... được sấy khô khi gặp nước sôi sẽ nở bung, mềm hòa trộn cùng các gia vị tạo thành hương vị thơm ngon hấp dẫn
Cháo tươi là gì?
Cháo tươi xuất hiện sau cháo ăn liền khắc phục được hạn chế duy nhất của cháo ăn liền đó là không cần dùng đến nước sôi vì cháo đã được nấu chín và được đóng gói kín an toàn, có thể ăn liền mà ko cần chế nước sôi
So sánh cháo gói và cháo tươi
Nếu như cháo ăn liền cần nước sôi để làm chín thì cháo ăn liền chỉ gần mở gói là có thể ăn được nên tiết kiệm được thời gian chế biến, nhưng đổi lại là các sản phẩm cháo ăn liền lại có hạn sử dụng và bảo quản được lâu hơn cháo tươi
Cháo gói, cháo tươi có tốt không
Những sản phẩm ăn liền nói chung và cháo tươi, cháo ăn liền nói riêng ngày nay đã được những nhà sản xuất quan tâm nhiều hơn đến hàm lượng dinh dưỡng bên cạnh tính tiện dụng vốn có, nhiều sản phẩm cháo ăn liền đã trở thành món ăn dinh dưỡng được yêu thích của nhiều người. Cháo tươi cũng được xem là có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn nên cũng có mức giá bán cao hơn
Ưu điểm, công dụng của cháo gói và cháo tươi
-
Ưu điểm nổi bật của không chỉ cháo tươi, cháo ăn liền mà của tất cả những sản phẩm đồ ăn liền đó là tính tiện lợi, chế biến đơn giản và nhanh chóng
-
Ngoài cháo gói còn có cháo ly, tô, hộp cho người dùng cách sử dụng dễ dàng hơn ở mọi lúc mọi nơi mà không cần dùng đến bát muỗng. Đặc biệt nếu là những sản phẩm cháo tươi dạng tô thì thậm chí còn chẳng cần nước sôi, có thể ăn bất cứ lúc nào mà bạn muốn
-
Cháo dễ nuốt, dễ tiêu hóa và phù hợp với nhiều người từ trẻ nhỏ đến người già đều có những loại cháo phù hợp
-
Cháo ngày nay được quan tâm đến dinh dưỡng nhiều hơn, như các sản phẩm cháo gà ác, cháo bồ câu, cháo yến,...rất bổ dưỡng và phù hợp cho người bệnh, người mới ốm dậy cần bồi dưỡng cơ thể. Ngoài ra cháo ăn liền có rất nhiều hương vị cho bạn lựa chọn như cháo thịt bằm, cháo cá, cháo gà, cháo đậu xanh,...
-
Bên cạnh đó cháo còn có một lợi ích mà ít ai ngờ tới đó chính là giảm cân, so với cơm, cháo chứa nhiều nước hơn khiến bạn mau no hơn.
Tuy nhiên đối với những người dùng có yêu cầu cao, khắt khe hơn trong ăn uống có thể thấy những sản phẩm cháo ăn liền không được ngon và đậm đà như cháo nấu, hơn nữa ăn cháo tuy mau no nhưng dễ gây đói vì lượng dinh dưỡng cháo mang lại không cao vì không thể ăn nhiều, để khắc phục có thể phối hợp cháo ăn liền thêm cùng với các nguyên liệu khác như trứng, tôm, thịt bằm, nấm, hành lá, hành phi,...để có tô cháo hoàn hảo nhất.
Cách sử dụng cháo gói ăn liền, cháo tươi đúng cách
-
Đối với cháo ăn liền, sau khi đã cho những thành phần có trong sản phẩm ra tô và từ từ chế một lượng nước sôi vừa đủ, khuấy đều và thưởng thức
-
Đối với các sản phẩm cháo tươi đã được làm chín có thể ăn liền sau khi mở gói hoặc nếu bạn muốn ăn nóng thì có thể hâm trong lò vi sóng hoặc bỏ cả gói cháo vào nồi nước và luộc cho nóng, sau đó mở gói là đã có ngay tô cháo ấm nóng thơm lừng.
-
Ngoài ra các sản phẩm cháo ăn liền còn có thể sử dụng để làm thành nhiều món ngon hấp dẫn khác như làm cháo chiên giòn từ cháo ăn liền
Những lưu ý về cách sử dụng và bảo quản
-
Xem kỹ hạn sử dụng trước khi sử dụng sản phẩm
-
Xem các thông tin về thành phần nguyên liệu của sản phẩm, không nên sử dụng nếu như có những thành phần mà cơ thể dị ứng tùy cơ địa của mỗi người
-
Chỉ sử dụng sản phẩm có bao bì còn nguyên vẹn không bị hở, hay bị xì
-
Không nên cho quá nhiều nước vào cháo sẽ khiết cháo bị nhạt, nên sử dụng lượng nước sôi vừa đủ được hướng dẫn trên bao bì
-
Có thể gia giảm, nêm nếm thêm các gia vị để phù hợp mới sở thích, khẩu vị ăn uống của gia đình
Những thương hiệu cháo gói được ưa chuộng tại Việt Nam
Cháo ăn liền đang ngày càng phổ biến và dần có nhiều thương hiệu lớn nhỏ tham gia vào thị trường như cháo Gấu Đỏ, cháo Cây Thị, cháo SG Food, cháo Vifon, cháo Bích Chi,...với nhiều sản phẩm cháo dinh dưỡng, cháo ăn dặm, cháo ăn liền cho bé,... tiện lợi và thơm ngon.
Thành phần trong cháo gói, cháo tươi
Thành phần cháo gói cháo tươi cũng giống như cháo nấu thông thường, được làm từ gạo, có thể hợp nguồn tinh bột từ các loại đậu, khoai. Dinh dưỡng là yếu tố ngày càng được người dùng và các nhà sản xuất quan tâm nên ngày nay có rất nhiều sản phẩm còn có kèm thêm có nguyên liệu như thịt miếng, chả cây, tim gan thật, gà thật chứ không dừng lại chỉ ở hương liệu nên chất lượng cháo ngày càng được nâng cao.
Những đối tượng sử dụng cháo ăn liền
Cháo rất dễ ăn, dễ tiêu hóa phù hợp cho nhiều đối tượng sử dụng từ trẻ em ăn dặm, bữa ăn sáng của người lớn hay dùng bồi dưỡng cho người mới ốm dậy với các dòng sản phẩm cháo bổ dưỡng
Các câu hỏi về cháo gói, cháo tươi
Ăn cháo gói có béo không?
Như đã đề cập về một lợi ích mà cháo mang lại đó là giúp giảm cân và sẽ không gây béo, tăng cân khi sử dụng
Ăn cháo gói có nổi mụn không?
Nổi mụn có nhiều nguyên nhân chứ không phải hoàn toàn do chế độ ăn uống. Hơn nữa, trong cháo ăn liền được chế biến từ gạo, có tính mát, không chiên qua dầu, không gây nóng trong người nên sẽ không gây nổi mụn.
Cháo gói có bao nhiêu Kcal?
Mỗi loại cháo với hương vị, khối lượng lớn nhỏ khác nhau sẽ mang mức năng lượng khác nhau, bạn có thể xem thông tin này trên bao bì sản phẩm. Thông thường trong một khẩu phần cháo ăn liền có mức năng lượng từ 150-200 Kcal tùy sản phẩm
Cháo tươi bé mấy tháng ăn được?
Trẻ từ 10 tháng tuổi có thể dùng cháo tươi để ăn dặm, đối với những bé nhỏ tháng hơn thì có thể dùng những dòng sản phẩm cháo tươi nhuyễn được thiết kế dành riêng cho bé
Mua ở đâu uy tín? Giá bao nhiêu?
Bạn nên mua sản phẩm tại những địa chỉ bán cháo gói, cháo tươi, cháo cho bé uy tín, có nhiều lựa chọn hương vị, thương hiệu đơn cử như Bách Hóa XANH, luôn cam kết bán hàng chính hãng và an toàn với mức giá hợp lý chỉ từ 3.000 đến 13.000 đối với cháo ăn liền và từ 15.000 đến 40.000 đối với những sản phẩm cháo tươi.